5/09/2014

10 Arsye per te ngrene nje molle ne dite!!




1. Nje molle ka 60 kalori dhe aspak yndyre.
2. Ka perberie hekuri te cilat forcojn kockat.
3. Ndihmon ne ulien e koliserolit te (keq) LDL. 
4. Ndihmon ne punen e mir te zemres. 
5. Ka perberie te shumta te vitamines C qe forcon      imunitetin e trupit.
6. Inet tretse qe ka ndihmojne ne rregullimin e sheqerit    ne gjak keshtu ndihmon diabetiket.
7. Ju ruan nga semundia e Alchaimerit.
8. Lufton semundien e kancerit.
9. Ndihmon ne funksionimin e mire te zorreve.
10.Forcon sistemin muskulor dhe ate nervor.

No comments:

Post a Comment