Hudhra dhe vetite e saje kuruese

Sipas studimeve të reja, hudhra ka nje numer te madh vetish sheruese. Një nga këto është parandalimi i kancereve të ndryshme. Për shembull, ata që konsumojnë më shumë se 6 thelbinj hudhër në jave kane 30% më pak të ngjarë të marrin kancerin e zorrës së trashë dhe 50% me pak mundesi per zhvillimit të kancerit të stomakut. Hudhra mbron zemrën. Sipas një studimi të publikuar në revistën mjekësore «British Medical Journal», 2 thelbinj të hudhër të pa përpunuara një javë mund të zvogëlojë me 25% rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve të zemrës.